老後の健康 [ 私の実践 ]
寒い時期は、せいぜい１本でした。
５月に入ってからは、毎日３本飲んでます。毎日、５００mlペットボトル３本持って出勤で〜す。
水は、近くの食品スーパーの無料サーバーを利用しています。
その水は、備長炭を入れた２?容器に移し、ミネラルウォーターにしています。
試してみたいことがあるんですよね
Ｑ．備長炭が、どの程度効果があるのか、試薬はないものか？
そもそもは、健康のために水を飲む！
血液サラサラになるから飲む！
老廃物も排泄してくれるらしい！
同じ飲むなら、体にいい水を飲む！
下痢でも起こすかなあと思っていましたが、
飲み始めてみると、そんなこと、あ〜りませんです。
このまま、１日１．５?以上を飲み続けながら、
水について研究してみます。
只今挑戦中！
↓
「食べます、痩せます、叶えます！」
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